Doa dan Surah Amalan Ketika Mengandung

Doa :

"Ya Allah, peliharalah anakku selama di dalam kandunganku dan sembuhlah segala penyakit. Sesungguhnya Engkau Maha Penyembuh dan tiada sembuhan melain dengan penawarMU. Ya Allah, lahirkanlah dari kandunganku ini dengan kelahiran yang mudah dan sejahtera. Ya Alah... jadikanlah anakku ini sihat, sempurna, cerdik, berakal dan berilmu serta beramal soleh. Ya Allah.. elokkanlah perangainya, fasihkanlah lidahnya dan merdukanlah suaranya untuk membaca al-Quran dengan berkat Nabi Muhammad SAW... Amin Ya Rabb... "

Surah2 Amalan :

1. Surah Al-Fatihah - untuk terang hati dan kuat ingatan
2. Surah Maryam - untuk memudahkan ibu bersalin dan memperoleh anak yang sabar & taat
3. Surah Luqman - untuk memperoleh anak yang cerdik akal & cerdik jiwa
4. Surah Yusuf - untuk memperoleh anak yang cantik rupa & cantik akhlaknya
5. Surah Hujurat - untuk memperbanyakkan susu ibu & anak bersifat hati-hati
6. Surah Yaasin - untuk ketenangan hati & anak tidak terpengaruh dengan godaan syaitan yang mengajak kepada maksiat
7. Surah at-Taubah - untuk membersih jiwa & terpelihara daripada maksiat
8. Surah an-Nahl - untuk melahir anak yang berdisiplin

sumber : Buku Amalan Ibu Mengandung Menurut al-Quran, as-Sunnah & Pengalaman.

 

dan ada jugak surah2 lain yang boleh diamalkan... kalau boleh khatam terus lagi bagus.. =) 

Eating well in pregnancy: 21-24 weeks

Can I go on a diet during pregnancy? 

It’s not a good idea to go on a diet during pregnancy, as it could harm your developing baby. Some diets can leave you low on iron, folic acid and other importantvitamins and minerals. 

If you are overweight, you can improve your diet by cutting out foods high in fat and sugar and taking some exercise. However, see your doctor first for advice before changing how much you eat or doing more exercise. 

Is vitamin A important during pregnancy? 

You need vitamin A during pregnancy and at other times. It is important for night vision, cell growth, healthy skin and red blood cell production. Vitamin A exists in our food in two forms, retinol and betacarotene. Both are good for your health, but retinol is much stronger, and during pregnancy too much of it can harm a developing baby. 

Retinol is in egg yolk, butter, margarine and milk, all of which are fine to eat during pregnancy. Liver is very high in the retinol form of vitamin A so it's best not to eat this when you are pregnant. 

You can get plenty of good sources of betacarotene from carrots, sweet potatoes, papaya, oranges, and green vegetables, especially broccoli, watercress, spinach and spring greens. 

Have a look at our daily meal planners, specially drawn up by BabyCenter nutritionistNg Yee Voon to help you get the right nutrition at the right time. 

Recipes rich in betacarotene 

Lunch: Watercress and celeriac soup 
This is a simple homely soup which uses watercress to provide a fabulous green colour and lots of vitamin A. This soup is great for one of those days when you don’t feel like eating very much. It serves four, and freezes well if you have leftovers. 

Preparation time: 20 minutes 
Cooking time: 30 minutes 

Ingredients

• 1 large onion, roughly chopped
• 1 tbsp olive or rapeseed oil
• 400g potatoes, peeled and cubed
• 400g celeriac, peeled and cubed
• 1 litre vegetable stock
• 75g washed watercress
• black pepper and grated nutmeg (optional)

In a large non-stick saucepan gently fry the onion in the oil until softened. Add the potatoes and celeriac, and continue to cook gently over a low heat for 10 minutes, stirring often. 

Add the vegetable stock and bring to the boil. Simmer the soup for 10 to 15 minutes or until the vegetables are nearly soft. 

Add the watercress and heat for another five minutes until the cress is wilted and the stalks begin to soften. 

Blend the soup until smooth, adding black pepper and nutmeg to taste. Serve the soup with some fresh multigrain bread and a chunk of cheddar cheese for a simple, satisfying lunch. 

Snack: papaya smoothie 
Papaya is an excellent source of betacarotene, and it tastes delicious. 

Preparation time: 10 minutes 

Ingredients

• small, ripe papaya
• 100ml apple juice
• 100ml mango juice

Take half the papaya, and remove seeds and skin. Chop roughly and place in a small blender, juicer or food processor. Add the chilled apple and mango juice, and blend until smooth. Serve in a glass with ice if you would like it cold. 

Dinner: sweet apple lamb 
This is an easy lamb dish which will provide essential iron for you and baby, and the sweet potatoes are rich in betacarotene. If you use bramley apples they will melt into the mixture, providing a hidden sweetness, but you can use other apples if you don't have any bramleys. This recipe serves four and is suitable for freezing. 

Preparation time: 25 minutes 
Cooking time: 30 to 40 minutes 

Ingredients

• 500g lean lamb mince
• 1 onion, finely chopped
• 1 clove garlic, crushed
• 1 tsp ground cumin
• 1 small sweet potato, peeled and diced
• quarter of an average celeriac, peeled and diced
• 1 medium bramley cooking apple, peeled, cored and diced
• 2 tsp dried thyme, or 1 large sprig of fresh thyme, leaves removed
• 400ml water

Gently brown the lamb in large saucepan, stirring in the onion and garlic after a few minutes. Continue to cook until the lamb is browned all over and the onion is soft. 

Stir in the cumin, sweet potato, celeriac and cooking apple and cook gently for another few minutes. Lastly add the thyme and water, and bring slowly to the boil. 

Stir, cover and cook over a low heat for 30 to 40 minutes until all the vegetables are softened, adding more water if necessary. 

Serve the lamb with rice, couscous or mashed potato, and a green vegetable such as broccoli or green beans. 

How much iron do I need during pregnancy?

Before you conceived, you needed about 15 milligrams (mg) of iron a day. That's quite a lot. Many of us probably don't actually get the recommended daily amount. During pregnancy, you need extra iron to help keep you and your baby healthy. If you don't have enough iron to fuel haemoglobin production for both of you, you may develop iron-deficiency anaemia. This is the most common type of anaemia in pregnancy and about one in five women develop this type when they are pregnant. 

What can I do to make sure I have enough iron? 

A pregnant woman requires 30mg of iron daily. As with most vitamins and minerals, food is the best source of iron. You shouldn't need iron supplements if you take care to have a diet rich in iron. This means eating lots of dark green leafy vegetables, wholemeal bread, iron-fortified cereals, potatoes, lean red meat, shellfish, raisins, prunes and pulses. 

Vitamin C helps your body absorb the iron in your diet. Try drinking plenty of orange juice or eating fruit or vegetables which are rich in vitamin C, when you have an iron-rich meal, to help prevent you from becoming anaemic. 

Tea and coffee make it difficult for your body to absorb iron, so it's best not to drink them at mealtimes. 

How will I know if I'm anaemic? 

Anemia is confirmed if your haemoglobin level is less than 11.0 gm/dl. The routine blood tests you have at the antenatal clinic will check whether your haemoglobin levels are satisfactory. It's normal for the levels to drop a little during pregnancy because there's far more fluid in your blood to dilute the red blood cells. 

Only if your levels drop very low indeed will your doctor prescribe iron tablets. 

Are some women more likely to become anaemic during pregnancy? 

Women who have a diet that is low in iron are likely to become anaemic. You're also more likely to have iron deficiency anaemia in pregnancy if your body's iron supplies have already been depleted, perhaps because you've had two or more pregnancies close together, or you had heavy periods before you became pregnant. 

If you're carrying more than one baby then the demands of each baby can also increase your risk of anaemia. 

Thalassaemia is a common cause of anemia in pregnancy. It is an inherited blood disorder where the ability to produce the haemoglobin chain, either the alpha or beta, is affected. Alpha thalassaemia is more common in Malaysia than beta thalassaemia. Read more about thalassaemia in pregnancy. 

What are the symptoms of anaemia? 

You may not be aware that you have become anaemic, although fatigue is a common sign and so is breathlessness. However, these are symptoms also experienced by many pregnant women who are not anaemic. 

Headaches, tinnitus and palpitations are other symptoms of anaemia, along with unusual food cravings. Your eyelids, nail beds and tongue may also look pale. 

How is anaemia treated? 

Your doctor will discuss your diet with you to make sure that you are eating enough of the right kinds of food, and she may prescribe iron supplements. 

The drawback with iron supplements is that while they can improve your iron levels they also have some unpleasant side effects. They can cause constipation and other tummy upsets, such as nausea, diarrhoea and tummy ache. Increasing the fibre in your diet while you're taking them can help prevent constipation and taking the tablets with a meal can help reduce the other side effects. 

If you find the side effects become a serious problem for you, ask your doctor to prescribe you another brand - or to reduce the dose, as taking less is probably better than not taking any at all. 

Could my being anaemic affect my baby's health? 

Unless you are severely anaemic, you don't need to worry about your baby. Your body will make sure that your baby gets his quota of iron before you get yours. So you'll be short of iron long before he is. Your baby makes the heaviest demands on your iron supplies in the second and third trimesters of pregnancy, so this is the time to take extra care of yourself. 

Perkembangan fetus - hamil 20 minggu

Bayi berukuran lebih kurang 6.5 inci / 16.5 sentimeter dari mercu kepala hingga ke punggung dan terus-menerus menambahkan berat badannya. Satu lapisan bahan yang licik dan putih bergelar verniks kaseosa mula membalut bayi dan melindungi kulitnya semasa dia berendam lama dalam cecair amnion. Ianya juga akan menyenangkan pelahiran. Pada minggu ini, bayi lebih banyak menelan dan ini merupakan latihan yang baik untuk sistem pencernaannya. Setelah bayi menelan cecair amnion, badannya akan menyerapkan air yang terkandung di dalamnya dan menyalurkan selebihnya ke dalam usus besar. 

Berhati-hatilah dalam mendapatkan zat besi yang mencukupi. Bayi memerlukannya bagi pembuatan sel-sel darah merah, antara lain. Sebenarnya, adalah sukar untuk mendapatkan jumlah yang terlalu banyak dari makanan semata-mata, kecuali dengan memakan secara berlebihan. Makanan yang kaya dengan zat besi adalah antara lain, daging merah tanpa lemak, ikan, kekacang lentil, bayam dan bijirin yang diperkuatkan dengan zat besi.  sumber di sini

jom saya nak kongsi video baby yang sangat2 comel di saat usia hamil 20 minggu

comel sangat, tapi tang dia gerak2 tu macam kesian.. 

adakah sebab uminya buat kerja berat2??

atau uminya naik motor sampai dia terhentak2?

Ya Allah...

Kau peliharalah anak di dalam kandunganku ini...

klik sini -------------> http://www.babycenter.com.my/video/pregnancy/weeks-15-to-20-pregnancy/

next entry : bagaimana untuk dapatkan zat besi yang mencukupi dan panduan pemakanan yang baik. 

Emosi Ibu Hamil

Bismillahirrahmanirrahim

Setelah sekian lama membiarkan blog ini sepi tanpa kata. Belek2, tengok Januari only 2 entry.. Februari empty.. and March, maybe ini satu2nya.. kihkih.. nak cakap xon laptop, on jugak tiap2 hari.. FB pun on jerk.. blogwalking kadang2.. tapi just be a silent reader.. yang banyaknya sekarang ni blogwalking dekat blog2 info perihal pregnancy..hihihi.. pastu blogshop barang2 baby.. =) itu yang menjadi keutamaan. survey lah katakan..almaklum nak buat bajet..bajet itu penting kan? supaya kita bijak berbelanja dan tidak berlebihan.. gituuu... ok selain dari alasan tu, ada jugak alasan2 sampingan yang lain. menyiapkan tesis saya yang masih berbaki 2 bab lagi..so far, masih berjalan dengan baik, walaupun dah dekat 3minggu masih lagi ber'pause' di bab 2. ngehngeh... nak masuk bab 3 kena turun buat field work. al-kisahnya, kajian saya buat di sekolah. minggu lepas sekolah coti... jadinya, terpaksa postpone lah.. next week, insyaAllah.... moga dipermudahkan segala urusan.. cepat siap tesis saya ni, lega sikit... sementara perut masih belum memboyot. ngeeee~ 

cakap pasal boyot ni, alhamdulillah... semalam cukup 20minggu, means 5 bulan.. keadaan kesihatan masih dalam keadaan stabil.. cuma, biasalah... sakit sikit2 tu..orang kata perubahan horman kan. banyak juga saya cari info perihal pregnancy ni. situasinya kalau ada benda pelik2 sikit, terus tanya pakcik google. xpun makcik Farah. hehehe... my sis pun banyak bagi panduan dah seolah2 doktor peribadi pulak. fair la kan... dulu saya nurse peribadi dia. kui2... setakat ni saya cuma alami gusi bengkak, sampai 3,4 hari jugak bermenukan bubur.. pagi, tengahari, malam... asyikasyikasyikasyik makan bubur je.. hihihi.. muak jugak, tapi apakan daya.. demi anak dalam kandungan... =) ... selain tu, sakit2 kepala... penat sikit2.. ok yang tu biasa.. sekarang ni dah mula rasa sakit2 pinggang.. tapi xkerap la. cuma kalau terlebih makan.. =P & duduk lama...

oh, masalah kulit pun saya ada alami jugak. ok yang ni saya xpasti kenapa.. eceli dah dekat 2bulan. sejak dari Januari lagi. sampai sekarang xbaik2. dah sapu krim bagai... tapi masih belum nampak tanda2 nak baik. nak merebak lagi adaaaaa.. adeh.. bikin umi risau saja. bukan apa, risau takut2 effect pada kandungan je. maklumlah, anak sulung.. xda pengalaman lagi =) .. 

ok, EMOSI jugak adalah antara masalah paling besar saya hadapi. yang ni xtau nak explain macam mana. hanya ibu-ibu mengandung saja yang memahami.. yang xmengandung tu mungkin xfaham.. ok xpe.. i'm try to be a positive, kerna anda belum pernah merasainya.. jangan risau, masing2 ada bahagian masing2... anda pasti turut merasainya & masa tu, anda akan faham... =)  *ok2, dah. xpayah nak emosi sangatlah* pasal emosi ibu mengandung ni saya nak kongsi sedikit info yang saya dapat.. jom cekidaut!

Di awal kehamilan

Kebiasaannya bakal ibu akan dibayangi perasaan takut terhadap kemungkinan berlakunya keguguran. Ada di antara mereka yang merasakan cemas berlebihan apatah lagi kehamilan tersebut adalah yang pertama. Selain cemas, perasaan dipinggirkan oleh orang di persekitaran juga kerap dirasakan. Ibu hamil mungkin merasa tertekan kerana keinginan untuk terus bercerita tentang kehamilan sedangkan rakan yang lain pula kurang berminat.

Sekiranya ada ibu hamil merasai keadaan sedemikian maka carilah kelompok dari kalangan ibu hamil juga supaya masing-masing dalam meluahkan perasaan dan bertukar pandangan. Selalunya gejolak emosi tersebut merupakan satu pernyataan atau keinginan supaya diri lebih diberi perhatian oleh orang sekeliling terutamanya suami. *suami saya jauh... =(  memang xda orang yang pedulikan saya. uhuk..uhuk.. =P*  Ia memang wajar sekali buat ibu hamil. Namun jika perubahan emosi tersebut sudah masuk ke tahap kemurungan maka sebaiknya diawasi. *alhamdulillah, saya masih mampu untuk mengawalnya. banyak2 berdoa.. Allah sentiasa ada bersama kita.. =)*

Kemurungan akan menyebabkan pembuluh darah di rahim mengecut sehingga menyebabkan aliran darah ke rahim berkurang. Sekali gus membuatkan aliran darah ini ke janin berkurang dan janin akan menerima lebih sedikit oksigen dan nutrisi. Selain itu, ibu hamil yang murung juga akan menyebabkan anak yang lahir turut menunjukkan gejala tersebut misalnya hiperaktif ataupun lebih banyak meragam.

Trismeter Kedua

Masuk bulan keempat usia kehamilan, perasaan cemas dan risau umumnya akan beransur hilang. Ia diganti dengan perasaan sangat bahagia terutama bila bakal ibu sudah dapat merasakan gerakan janin. * =) inilah yang saya alaminya sekarang!* Dari sudut lain, perhatian penudah dari pasangan sejak awal diberitakan hamil akan membuatkan bakal ibu begitu "bergantung" kepada suami. Jadi tak hairan bila suami hanya mengabaikan sedikit saja isterinya maka perasaan risau akan ditinggalkan muncul.

Ada pendapat menyatakan perasaan ini timbul kerana keadaan diri ibu hamil itu sendiri. Mereka berasa diri gemuk, tidak cantik dan tidak lagi menarik. Justeru keadaan tersebut boleh membuatkan suami berpaling pada wanita lain. Sebenarnya ramai suami berpendapat bahawa isterinya akan makin cantik dan seksi ketika hamil. Namun seiring dengan perkembangan kehamilan, perasaan itu akan hilang dan ramai ibu hamil akan menikmati kebahagian.

Tiga bulan terakhir

Tiga bulan terakhir kehamilan ini adalah bulan yang penuh kegembiraan buat ibu hamil. Janin dalam kandungan sudah cukup kuat dan matang. Keadaan ini menghilangkan perasaan risau mengalami keguguran. Namun begitu ada juga ibu hamil yang berasa gelisah saat ini. Ada yang kerap mengalamun dan berimiginasi, selalunya tentang peranan dan tanggungjawab sebagai ibu yang akan di pegang.

Selain itu, ramai juga kalangan ibu hamil yang dilanda perasaan letih dan bosan dengan kehamilan ketika di akhir kehamilan. Mereka berasa ingin lekas mengakhirinya sekali gus perasaan takut menghadapi proses bersalin. Perasaan sebegini akan lebih kuat dirasai oleh wanita yang kali pertama hamil.

Tak perlu khuatir dengan perasaan ini kerana ia biasa di hadapi ibu hamil. Setelah kehamilan masuk sembilan bulan, sebahagian daripada ibu hamil sudah dapat mengatasi rasa takut bersalin ini. Tapi kadang-kala pertanyaan dari orang sekitar tentang perkara tersebut akan membuatkan perasaan takut itu muncul kembali. Oleh itu ibu hamil dinasihatkan untuk sentiasa berfikiran positif dan menyedari bahawa apa yang anda rasakan itu hanyalah bersifat sementara sahaja. POSITIF!!! POSITIF!!! POSITIF!!




sumber di sini

Genap usia 26!

Syukur Ya Allah atas usia yang telah Engkau berikan. Syukur di atas setiap rezeki yang Engkau kurniakan. Terima kasih untuk setiap cubaan yang Engkau turunkan.Terima kasih untuk bakat dan ilham yang Engkau anugerahkan. Sesungguhnya terlalu banyak yang telah Engkau berikan kepadaku…dan terlalu sedikit pengabdianku terhadapMu.

Engkau tetap menerima walau terkadang aku alpa, aku lupa, aku tersilap dan khilaf menafsir makna setiap kurniaan dan dugaan. Namun begitu besar kasihMu…Engkau tetap melindungi aku walaupun terkadang aku kalut merungut ketika saat-saat lemahku datang.Aku tidak pernah menafikan hakMu sebagai Khaliq walaupun terkadang aku terbuai dengan kesedihan dan kesakitan yang amat pedih.

Ampunkan aku Ya Allah pabila aku merintih nasibku di hadapanMu. Kalau bukan kepadaMu, kepada siapa lagi harus ku mengadu? Aku tidak pernah menyesali kewujudanku ini Ya Allah…namun aku hanyalah hambaMu yg dhaif dan lemah. Adakalanya aku kurang kesabaran. Ada masanya aku goyah keimanan. Ada masanya aku hampir terikut bisikan syaitan. Namun dengan limpahan kasih sayangMu, Engkau menarikku kembali jauh daripada kesesatan.

Dalam usia begini…aku ingin menjadi lebih dekat padaMu Ya Rahman. Dalam usia yang makin jauh ini…aku ingin lebih merinduiMu Ya Rahiim. Dalam usia meniti senja ini…aku ingin sekali menyambut panggilan KaabahMu Ya Al Malik.Dalam usia ubanan ini yang ku inginkan hanyalah ketenangan, kekusyukan beribadah, segala kesederhanaan dan kerendahan hati tanpa berhenti menghulur kasih pada yang sudi.

Ya Muhaimin…pimpinlah tangan hambaMu ini…pimpinlah hati hambaMu ini…pimpinlah langkah hambaMu ini akan sentiasa berpijak di atas jalan kebenaran. Ya Al Quddus… sebagai hambaMu yang hina dina, aku takkan mungkin mencapai sempurna, tapi kasihanilah aku… bimbinglah aku sentiasa agar aku mampu meniti titian siratulmustakimMu dengan tenang dan mudah tanpa cela.

Ya Al Hakiim…berikanlah ilham kepadaku agar aku mampu terus berkarya Agar aku terus mampu memberikan sedikit ikhtibar dan dakwah dengan caraku. Hulurkan kepadaku bijaksana agar aku mampu terus memacu kalam keinsanan sehingga tiba masanya Engkau menjemputku pergi.

Terima kasih Ya Allah atas segala takdir yang telah Engkau tentukan untukku. Engkaulah Ya Maha Besar… peliharalah aku  ini agar terus berpegang teguh pada taliMu.

Terimalah permohonan hambaMu yang sedang bermusafir di bumiMu ini Ya Al Mudzill.

Amin Ya Rabb......

#sayu & hiba menerima hadiah dari suami detik jam 12... dah tidoQ, bangun semata2 nak bagi hadiah.. hihiii...

#Allah.... nikmatnya cinta halal yang KAU berikan...

Pengakhiran dan permulaan yang baik.

semoga memperoleh keberkatan dariNYA... amin... Alhamdulillah... 2011 berlalu pergi dengan seribu pengertian, pengalaman pahit manis, kenangan yang sangat2 memberi kesan dalam diri.. dan, selamat datang 2012! tiada azam yang ingin di perjuangkan melainkan menani kehadiran orang baru dalam hidup kami sekaligus meraikan kejayaan saya untuk menggengam segulung ijazah. insyaAllah....

perkara pertama yang sangat memberi makna dalam hidup saya jugak adalah pertama kali menjejakkan kaki ke tanah suci. buat umrah... ok, yang ni memang niat nak jejak kaki jadi tetamu Allah... cuma target umur tu xdak la kan... ye lah, benda-benda macam ni bukan boleh jangka..kalau dah memang belum masa kita dijemput jadi tetamuNYA, maka memang xkan sampai la masanya tu... tapi, mungkin rezeki saya masa tu, mak dan baba saya telah terbuka pintu hati untuk mensponsor saya menunaikan umrah bersama...alhamdulillah... =)  teringat lagi masa tu, sama-sama depan tv dengan mak n baba tengok orang buat haji... kadang2 tu tengok jemputan umrah kat astro oasis tu kan.. macam best ja.. terus bagitau mak, bestnya kalau dapat pi... dan entah macam mana, Mac 2011 saya telah berangkat ke tanah suci.. syukur! itulah pengalaman pertama dan masih segar hingga ke hari ini. insyaAllah.... akan menyusul kali ke dua dan seterusnya.... masa kat tanah suci saya belum bergelar isteri... jadinya, macam2 la doa yang saya minta padaNYA... 

kenangan di Jabal Rahmah

dan kenangan seterusnya yang paling bermakna dalam hidup adalah saat2 saya diijabkabulkan... 13 Mei 2011.. hari Jumaat selepas Asar.. masa dulu2 memang saya ada niat... insyaAllah sekiranya ditakdirkan ada jodoh saya, nak nikoh umur 25 tahun. dan, akhirnya tercapai hajat..walaupunnnnnnnn.... masih belajar.. =P

alhamdulillah, setelah 7 bulan diberi peluang bergelar isteri, Allah sekali lagi memberi rezeki dan peluang untuk saya bergelar seorang ibu... sekarang dah masuk 10 minggu usia kandungan.. =) syukur Ya Allah.... memang xdisangka2... rezeki datang tanpa diduga.. walaupun terselit ujian, dugaan kepada kami... kami redha dan terima.. percaya pasti ada hikmah yang berlaku. janji Allah itu pasti! insyaAllah, zuriat yang bakal dilahirkan nanti kuat membaca... *eceh* sebab di awal kandungan umi dia tengah final exam... so, kuat sikit la membaca tu... =)  dijangka bersalin pada 4 Ogos 2012... saya pun dah habis study masa tu.. insyaAllah, konvo masa tengah pantang.. hihi... Semoga diberi kesihatan yang sempurna.. Amin...

Selamat Datang 2012! 

 

Alhamdulillah. Syukur Atas KurniaanMU

2 months oredi... Alhamdulillah! rupanya ada petanda disebalik mimpi saya hari tu.. Terima Kasih Ya Allah..

:: memperdengarkan alunan ayat2 suci dari Syeikh Mishary... tenang~

Facebook Timeline!

menyeronokkan atau tidak??? ngeee.... bagi saya, ada yang best, dan ada yang xbest. ok best nya adalah sebab boleh letak header kat atas tu... macam blogspot dah kan? ye la, kalau sesapa ada gambar yang cantik2, boleh le tayang kat situ... =)  macam ni... tapi contoh kat bawah ni idok le secantik gambar teman2 di luar sana.. 

ini header/cover yang saya pilih untuk letak di wall saya di FB..sekadar mengimbau kenangan saya di Tanah Suci.. boleh tukar yang dekat Change Cover tu.. nampak tak profile pic kat tepi.. kecik, me LIKE it..!

lagi satu timeline ni boleh imbau balik memory2 kita dari awal berFB sampai lah ke hari ni... see?? kat tepi tu..bila tengok n baca balik status2 yang lama...memang xda faedah dan xmemberi manfaat pada orang lain pun. eh? sekarang dah bagi manfaat ke?? hahahaaa...

kalau nak tau bila kita start berFB boleh klik2 je kat tepi tu... then dia akan keluar kat wall.. macam saya mula berFB start 7 May 2009.. oh, lega..baru 2tahun... kalau dah lama tentu makin bertambah dosa2 saya di FB.. 2 tahun yang tidak memberi apa2..hanya lagha..banyak buang masa.. tapi sekarang banyak dah duk dengar tazkirah2 melalui FB terutama ceramah Ustaz Azhar Idrus..hihihiii...

dan.... oh, ini adalah antara perkara yang saya tidok gemor dengan timeline nih... keluar segedabak gambaQ sebasar alam kat wall... huh..saya ni dah le pemalu orangnya..ngehngeh.. jenuhlah meng'hide'kan..bayangkan dari tahun 2009 nak hide tuh.. gigih betui... ate, nak tuko profile lama dah xboleh.. so, go on je lah.. ni pun xhabis explore lagi dengan timeline nih...ada yang cakap serabut..ada yang cakap ok... 

Jumaat Yang Rahmat

Hujan membasahi bumi tatkala hampirnya waktu untuk umat Islam bersiap sedia untuk pergi menunaikan solat Jumaat di masjid. Moga dirahmati perjalanan seorang hamba Allah yang sanggup meredah hujan yang membasahi dirinya. Moga tiap titisan hujan itu menjadi rahmat Allah buat dirinya. Aminn..

As solatu jamiah rahimakumullah...! As solatu La Ila Ha IllAllah..! - memetik kata2/ status facebook dari syahirul.com

Alhamdulillah... diberi jugak rasa kerajinan untuk menghapdet hari ni... semalam dah bukak new post..bukak tutup, bukak tutup.. last2.. pangkah! hahaaa... nak hapdet tapi ala2 malas rajin gitu... heh.. nampak macam rileks tenang setenang air dikali... tapi dalam otak dan usus perut ni adalah sangat serabut nyoQ! hurrrmmm... hati melonjak keriangan nak habiskan study cepat2.. nak grad.. tapi kemalasan melanda diri. camno???? come on gurl..! wake up! wake up!!!..... adehhh.... minggu depan dah start cuti..tapi bukanlah cuti itu dicipta untuk berfoya-foya ye... tapi adalah cuti untuk ulangkaji pelajaran...study! walaupun 5 subjek... tapi semua subjek yang membunuh! 3jam kredit semuanya... nota hentah ke mana lagi... hurrmmm... lepas exam ni nak fikir thesis pulakssss...macam nilah kalau dah nama student..nanti dah habis study pasti! saat2 macam ni yang dikenangkan.. orang yang dah kerja cakap rindu time study.. student pulak xsabaQ nak grad.. roda kehidupan. begitulah..... oh, lupakan seketika keserabutan kenyoQan itu...

Petang semalam, seorang lagi sahabat lamaku selamat melahirkan baby gurl.. congrats for her! setelah ber bbm with her future sis in law merangkap sahabatku jugak, dapatlah ku tatap wajah suci anugerah Allah yang fresh keluar dari perut! walaupun tengok gambaQ, tapi macam timbul satu perasaan yang xtau nak describe macam mana... sayu..hiba.. seolah2 tengok baby sendiri..agaknya macam manalah kalau saya yang rasa detik itu nanti...mesti syukur sangat2... ramai member yang kahwin hujung tahun lepas, awal tahun ni..dah deliver... tengah tunggu masa..yang baru pregnant pun ada..duk muntah2 lagi..yang bakal dapat anak ke dua pun ada...dan! my sis yang bakal deliver April 2012..anak ke 3 tuuu... bestnyaaaaaaa..... kan? murah rezeki depa.. dan nak dijadikan cerita, lepas tengok gambar baby semalam, saya bermimpi! hahahaaa...mana taknya, semalam pun tengok drama Tentang Dhya dapat baby gak..so berangan-angan terawang-awanglah. apa lagi kan?? itulah, kalau bermain dengan perasaan ni boleh bawak sampai ke mimpi! al-kisah dalam mimpi tu..... saya dapat baby!... heheheeee.... siap ada nama lagik.. tapi dirahsiakan.. ceh, koya sungguh mu ni.. then bangun pagi ingatkan betul2..adeh, mimpi rupanyaa... terus bgtau hubby... "Alhamdulillah... rezeki kita nanti tu..." katanya... insyaAllah... =)

welcome to the world! moga jadi anak yang solehah nanti!

Wordless Wednesday #5

Kehidupan dan Cabaran HambaNYA

sentiasa menuntut untuk kita sentiasa bersyukur.. redha dan terima apa sahaja pemberian dariNYA.. ingat, dugaan itu bukan satu hukuman. tapi ujian dari Allah untuk kita teruskan kehidupan ini selagi masih diberi peluang untuk  menumpang di bumi milikNYA. ALLAH.... ALLAH... ALLAH... sekali sekala terasa ingin terbang mencari ketenangan di bumi suci.. kosongkan fikiran.. damaikan hati.. tenangkan jiwa dengan rutin harian yang penuh dengan ibadah.. tiada yang mengganggu.. sungguh, rindu Tanah Suci!

lama sangat xupdate belog... MC seketika. dan selama MC tu banyak sangat peristiwa2, tragedi2 manis yang berlaku... kehidupan kampus.. raya korban.. jalan siti situ sana sini... abang bertunang.. jalan lagi.. haih.. setat dari raya haji tu memang weekend xda kat rumah la.. this weekend baru xpi mana2.. tapi...... sibuk plak dengan hal lain....

- assignment

- tajuk thesis (done tapi nak fikir proposal n cari bahan plak lepas ni!)

- permohonan masuk hostel (dah xtahan dengan perangai tuan rumah)

- bisnes 

- lengkapkan nota kuliah.. nak final dah weh! 

- rindu suami (heheheee... hoih 2minggu dah xjumpa nih!)

tapi walaupun......... sempat lagi duk update belog kan? well macam biasa kalau tengah2 stress tu laaaaaaa duk sibuk nak update belog..xmau stress2 sangatlah! ok nak release otak jap! moh layan barang sekeping dua gambar sepanjang ke MC an saya di belog ini.. 

 Korban 1432H

majis pertunangan abangnda terchentaaaaaaaa

hantaran sekadar hadiah dan cincin tanda ikatan perjanjian dari pihak lelaki

hantaran balas dari pihak perempuan

acara menyarung cincin. Alhamdulillah... semoga dipermudahkan majlis walimahnya

k.a.m.i dah setel!! 

esoknya pi mandi lata pulakssss.....

ok dah cukup terelease dah... masa untuk sambung kerja balik! autisme... teori.... bersih 2.0.... hegemoni.. public sphere... jamaah tabligh... objektif kajian.. masalah kajian... sekolah bukit besaq.. cari bahan...zzZZzzzzzzzzzz...!!

Nasib Orang Lama

welcome back! 

Selamat Pagi Jumaat Dunia... ! humang aihhh...lama bebenor belog xberhapdet.?? bizi benor katanye...dah xupdate blog ka??? bila nak update lagi??? ok..hari ni me buat come back.. wah! feeling artis! banyak jugak benda dalam kepala ni nak setori..sampai xtau nak start dari mana..almaklum dekat sebulan kot xasah otak kat belog ni..tumpoi sudah... faham-faham lah...student ni bila dah start kuliah..ke hulu ke hilir kelek buku masuk keluar library ja lah... *ya ka? nak-nak awal semester... tahun akhir pulak tu...pulak tu tahun akhir pulak *banyak betui pulak kena berambusssssss! dari hostel... menyewa di luar. oh, itu adalah point penting tajuk entry di atas..iya..saya adalah antara student yang paling lama di Universiti Sultan Zainal Abidin (UniSZA) yang sewaktu nama diregister masih dikenali sebagai Kolej Ugama Sultan Zainal Abidin.. awat paling lama?? ok..sebab sekarang saya sambung degree ampat tahun..total = 7years oredi!! yang lain suuummmaaa' 3tahun..so??? me adalah super duper seniorrrr... tapi kenapa kena berammmmbbuuussss????! ok... saya tak kisah pun dan rasa sayang pada UniSZA itu sudah tiada lagi..hoh, panas betul bila fikir sistem pengurusan di situ yang sangat-sangat-sangat korup! well, hidup mesti diteruskan, tetap kena masuk kuliah seperti biasa.. cuma bila dah menyewa di luar ni masuk kuliah pun kadang2 terlewat lah kan...sekali dua kena la perli jugak dengan lecturer tuh..hoho... biasala tuh..padahal xda la jauh mana pun dari rumah nak ke kampus..tapi kalau jalan kaki tu masak! jugak laaaa... well, dulu masa diploma pun dah pernah tinggal di luar..so, pengalaman menyewa dulu boleh diguna pakai sekarang..jadi bila dah menyewa ni macam-macam lah..dengan tuan rumahnya... dengan housematenya... *alamak diorang baca x ayat ni? heheheeee tapi dengan housemate semua ok lah..xda masalah.. *cover balik xtahaaann 

my osmet yang very the happening..sometime me pun pening! kowrang memang chhhwwaaanntek! =P

alhamdulillah...dah masuk sebulan lebih menyewa diluar..so far so good... sebulan RM120/head termasuk bil air..letrik sendiri bayar! tapi agak selesa laaaaaaaaa... kemudahan mesin basuh, peti sejuk, dapur, aircond, bilik study, wifi, tv semua..memang terbaik! *ops..tv xmasuk2 lagi..ngehngeh.. ok sudah mula belajar memahami kerenah tuan rumah sebegini..eceli tv tu xpenting sangat bagi kami... cuma bila dah janji tu..kena lah tunaikan kan..?? ermm maybe sibuk kerja kot.. dua2 pun kerja..so, hari minggu lah nak jenguk kami...dan kemudahan2 yang dijanjikan pun masuk secara slow motion..opsss...bukan lembssss ok! hahahaaa.. dan buat sementara ni kami berlima kat dalam rumah tu... nanti akan masuk lagi 4 or 5 orang macam tu..kot??? xtau la jadi or x..mintak2 diorang cancel! wakaka..busuk punya olang...dan! bila dah start kuliah ni maka bermulalah episod komuter marriage saya...hohohoo...setakat ni 2minggu sekali jumpa incik somi...alhamdulillah.. =) 

bersempena dengan entry come back jugak saya nak sajikan gambar2 sentuhan saya yang dah lama xpegang kemereeeee...come back jugak nih! well....sony adalah best! no editor! very the sharpener and colour Luna! lokasi di Pantai Tok Jembal... dekat sangat dengan rumah! 

opsss... sampai sini dulu entry kali ni..tuan tanah nak masuk dapur siapkan makanan untuk incik somi! menu- ayam masak merah, sayur goreng sajork! malam-mee jawa! 

Cukai 6% Untuk Pengguna Talian Prabayar

Pengguna perlu bayar lebih

KUALA LUMPUR - Seramai 26.2 juta pelanggan talian telefon mudah alih prabayar di negara ini bakal dikenakan caj bagi cukai perkhidmatan sebanyak enam peratus berkuat kuasa 15 September ini.

Jumlah tersebut meliputi tiga syarikat penyedia perkhidmatan telekomunikasi utama negara iaitu Celcom (Xpax) seramai 9 juta pelanggan, DiGi seramai 7.7 juta orang dan Maxis (Hotlink) 9.5 juta orang.

Menurut siaran akhbar yang dikeluarkan bersama oleh syarikat tersebut semalam, para pelanggan selepas ini dikenakan cukai bagi setiap pembelian tambah nilai prabayar dan pek permulaan prabayar baharu.

Dengan penguatkuasaan caj itu, seorang pelanggan yang membeli kad tambah nilai berjumlah RM10 perlu membayar RM10.60, dengan 60 sen adalah cukai perkhidmatan.

“Para pelanggan prabayar akan dimaklumkan melalui khidmat pesanan ringkas (SMS) bermula tengah hari ini (semalam) mengenai cukai perkhidmatan baharu itu,” kata kenyataan itu. - Kosmo! Online

eh..eh...pengguna postpaid xterlibat...???? lalalalaaa~